CrossFit 8 – 12 lat

„Dziecko jest chodzącym cudem, jedynym,wyjątkowym i niepowtarzalnym” Phil Bosmans

 Dzieci biorące udział w zajęciach budują pewność siebie, a to wszystko w atmosferze  zabawy z wykorzystaniem gimnastyki.

Program zajęć Akademii dopasowany jest do każdej grupy wiekowej w taki sposób, aby rozwijać koordynację, siłę i gibkość poprzez ćwiczenia i zabawę.

Oferujemy:

➣ maksymalnie 12-sto osobowe grupy
➣ 6 poziomów wiekowych dla uzyskania najlepszej efektywności
➣ Innowacyjny program opracowany specjalnie na potrzeby Gym Kids Academy

➣ Profesjonalny sprzęt do ćwiczeń dla dzieci
➣ muzyka i zabawa jako podstawa programu
➣ stały kontakt z rodzicami

CrossFit 8 – 12 lat

Celem ćwiczeń Crossfit jest rozwój wszystkich cech motorycznych dzieci i młodzieży, co skutkuje wzrostem ogólnej sprawności fizycznej maluchów. Regularne treningi przyczyniają się do zwiększenia zwinności, gibkości, szybkości, równowagi oraz wytrzymałości. Wpływają pozytywnie na układ krwionośny i oddechowy, kształtują prawidłową postawę ciała oraz mogą skutecznie zapobiegać nadwadze. Warto także zwrócić uwagę na fakt, że tego typu trening świetnie kształtuje pozytywne wzorce społeczne i emocjonalne. Kładzie się bowiem duży nacisk nie tylko na współzawodnictwo, ale i na współdziałanie, wspieranie innych ćwiczących dzieci oraz szacunek do pozostałych osób w grupie.

Jeśli chcesz sprawdzić, czy program jest odpowiedni dla Twojego dziecka, zarejestruj się na BEZPŁATNĄ lekcję próbną.

Zobacz również:

 

Grupy zorganizowane

poznaj ofertę ⤑